green merlin グリーンマーリン

取れ立て野菜！
大きなダンボールに入りきれなほど沢山〜♪

恩納村で育ったチンゲンサイ、春菊、大根葉（ミニ大根付き）、水菜、フダンソウ、レタスの仲間！

島とうがらし！（泡盛に漬けようかと思います。）

見事なフルーツパパイヤ！


もう嬉しくってテンション

早速フルーツパパイヤを♪


あまりの美味しさにぺろっと食べちゃいました♪


明日はこのとれたて野菜でグリーンスムージー講座！
楽しみにしててくださいね。
2月8日 （土）１１：００～１３：００　ひやみかち学校　冬にうれしいグリーンスムージー
詳細はこちらから


夕食の一品
沖縄県産の島ごぼうを使ったキンピラ

シャッきっとした食感と鷹の爪がピリッと効いた美味しさ♪
常備菜として多めに作ったのですが。。。
これもぺろっと食べちゃいました♪





〜２月ご案内〜

グリーンスムージーワークショップ基礎編
【日時】2月15日（土）11：00−13：00（2時間）　
【場所】浦添市（詳細はお申込いただいた方へ直接ご連絡いたします）
【内容】
・グリーンスムージーとは
・デモンストレーション＆試飲
・プチランチで質疑応答
【費用】3500円
【定員】4名（残席1）
【申込】
電話　080-1796-1123
メール　torao_mama@yahoo.co.jp
またはブログのオーナーメールまで

【日時】2月20日（木）11：00−13：00（2時間）　
【場所】浦添市（詳細はお申込いただいた方へ直接ご連絡いたします）
【内容】
・グリーンスムージーとは
・デモンストレーション＆試飲
・プチランチで質疑応答
【費用】3500円
【定員】4名
【申込】
電話　080-1796-1123
メール　torao_mama@yahoo.co.jp
またはブログのオーナーメールまで


お申込お待ちしております。