昨日は
Green Smoothie.jp主催によるグリーンスムージーワークショプを開催いたしました！
「グリーンスムージーとは？」から始まりグリーンスムージーの基本をお伝えしましたよ。
毎回のように始まる前には緊張でドキドキ♡
どんな方がいらっしゃるんだろう？？
上手く伝えられるかな。。。。などなど不安と期待で始まりましたが、
ご参加いただいた皆さん終始笑顔で聞いてくださり、とても楽しいワークショプとなりました！
ワークショプの模様をと毎回思うのですが、最中はとにかく一生懸命なので(笑)今回もあまり写真がありません。。。
3つのレシピをデモンストレーション＆試飲していただきました！
グリーンはハンダマ、チンゲンサイ、ケールの仲間
チンゲンサイ、りんご、柿、レモン
毎回人気のプディング！今回は二色に仕上げましたよ♪
ご参加いただいた方に9ヶ月のお子さんがご一緒だったんですが、そのお子さんがグリーンスムージーをとにかく美味しそうに飲んでくれるんです(^^)
途中寝てしまったのですが、起きたときにプディングを食べてもらうと「うんうん」と美味しそうにペロッと食べてくれました。「子供は正直ね〜！美味しいの分かるのね〜♪」と皆さん。
最後までアットホームな雰囲気で楽しく終えることが出来ました。
ご参加いただいた皆様♡
ありがとうございました♪これからもグリーンスムージーを無理なく楽しく続けてくださると嬉しいです♡
その日の夜。。。
我家ではひっそりと(笑)ハロウィンパーティー♡
主人が飾り付け
ハロウィンといえばカボチャなのでパンプキンスープ♡
そして大好きなマッシュルームでアヒージョ♡
チコリに乗せたりして美味しくってぺろっと食べちゃいました！
ご案内
ヨガ＆瞑想＆グリーンスムージー デトックスリトリート
【日時】11月2日〜4日（2泊3日）
【場所】沖縄県うるま市平安座
【お申込＆お問合せ】
ラヴィグリーンルームまたは
こちら
※こちらからも詳細をご覧いただけます♪
CALEND OKINAWA
ヨガ＆グリーンスムージー ワークショップ
【日時】11月4日（月）
【時間】13：30〜16：30
【場所】ビオスの丘内セミナーハウス
〒904-1114 沖縄県うるま市石川嘉手苅961番の30
TEL.098-965-3400
【費用】￥6000（ヨガレッスン代、グリーンスムージー＆プチWS）
【持物】ヨガマット※ ヨガマットのレンタル（数量限定）
レンタル料￥200。
【お申込＆問合せ】 080-1796-1123
torao_mama@yahoo.co.jp 渡慶次 恵まで
※こちらからも詳細をご覧いただけます♪
CALEND OKINAWA
グリーンスムージーワークショップ
【日時】11月11日（月）11：00〜13：00
【場所】那覇市牧志3-3-4 2階 ひやみかち学校
【お申込＆お問合せ】098-867-7847
ひやみかち学校
皆様のお申込を心よりお待ち申し上げております♡